Swami Ramdev mówi: Joga może wszystko wyleczyć


Otyłość i inne dolegliwości nie mogą się równać ze Swamim Ramdevem.

Martwisz się cukrzycą? Masz zaburzenia trawienia? Zdiagnozowano zaburzenie układu mięśniowo-szkieletowego? Baba Ramdev ma odpowiedź dosłownie cokolwiek dolegliwości: joga.

Podsumowując, Rajshri.com udostępnia na Youtube 48 filmów z jogi Swamiego Ramdeva, którego postanowiłem zmienić na „Crazy Yoga Guy”.

Oprócz wspomnianych wcześniej dolegliwości zajmuje się astmą, chorobami serca, problemami skórnymi i epilepsją.

Ma także filmy poświęcone kwestiom stylu życia, takim jak „fizyczna elegancja i dobre samopoczucie”, szczególne okoliczności, takie jak joga podczas ciąży i po niej, a nawet joga zaprojektowana specjalnie na każdy dzień tygodnia.

Oto jego film o tym, jak skutecznie radzić sobie z otyłością (nie daj się przestraszyć omingowi na początku):

Zawiera porady żywieniowe, takie jak jedzenie większej ilości zieleni (mogę się z tym pogodzić). Podkreśla różne formy oddechu pranajamy, dając proste instrukcje dotyczące prawidłowego wdechu i wydechu.

Szkoda, że ​​nie poszli na lektora, biorąc pod uwagę, że jest dość gadatliwym facetem, ale wideo zawiera dobre informacje, a co najważniejsze, nie musisz płacić 25 dolarów za płytę CD z przewodnikiem.

Zdjęcie przedstawiające: khetriwal

Co myślisz o cudownych technikach Swamiego Ramdeva? Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach!


Obejrzyj wideo: Na Ratunek Gdy Dużo Siedzisz! Rozruch całego ciała.


Poprzedni Artykuł

Alaska kocha Sarah Palin… prawda?

Następny Artykuł

Bakterie: nowa alternatywa dla benzyny